"ЛЕГКАЯ
СТРОЙНОСТЬ"
СТРОЙНОСТЬ"
КУРС
60 дней вместе каждое утро
Минус 7-15 кг
Минус 1-2 размера
Изучение новинок дыхания
Оздоровление организма
Минус 7-15 кг
Минус 1-2 размера
Изучение новинок дыхания
Оздоровление организма
Татьяна Митрофанова — ваш тренер и наставник в этой группе. Мне 43 года, замужем, мама двух дочерей — одной 6 лет, второй 16 лет. На мне работа, семья, огород, большой дом, но я держу себя в форме, не затрачивая на это много времени.
- Выступаю на радио, телевидении и публикую свои статьи по дыхательным практикам в журналах.
- В сфере фитнеса с 2000 года, но разочаровалась и ушла в дыхательные практики. Я — автор и основатель своего проекта
«Похудение через дыхание». - Являюсь сертифицированным нутрициологом, занимаюсь корректировкой программ питания для женщин с лишним весом.
- Владею висцеральными практиками, которые помогают подтянуть живот, лимфодренажными техниками, при помощи которых убираются застойные явления.
- Посещаю мировые конференции по дыханию.
- Владею различными дыхательными техниками. Их в моём арсенале более 200.
- Обучаюсь в РУДН (Российский Университет дружбы народов), кафедра Аюрведы - древняя система индийской медицины.
Кто автор курса?
КТО МНЕ ДОВЕРИЛСЯ И КОМУ Я УЖЕ ПОМОГЛА?
- У кого нет времени, а хочется хорошо выглядеть.
- Кто хотел нормализовать вес, были проблемы с отеками.
- Тем, у кого не было сил и энергии
на полноценную, ресурсную жизнь. - У кого были проблемы с кожей и потухший взгляд.
- Кто не верил в свои силы.
- Кто страдал различными заболеваниями
и принимал много лекарств. - Кто не мог контролировать эмоции, страдал от депрессии, стресса, срыва.
- Кто не высыпался и чувствовал себя разбитой, усталой.
Почему эти женщины выбрали именно мою систему?
В ней нет:
Изнурительных тренировок, банальных истин.
Многочасовых приготовлений блюд.
Сложных поз и долгих медитаций.
Строгих диет и подсчета калорий.
НО ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ!
Только для участниц тест- драйва
Программа курса "Легкая стройность"
ЖМИ + , чтоб посмотреть отличия пакетов
"ПЛАТИНА"
2 месяца + доступ НАВСЕГДА
Чат навсегда
2 месяца + доступ НАВСЕГДА
Чат навсегда
"ПЕРМИУМ"
2 месяца + доступ 3 месяца
Чат навсегда
2 месяца + доступ 3 месяца
Чат навсегда
"ЭКОНОМ"
2 месяца без доступа
Чат на время программы
2 месяца без доступа
Чат на время программы
"ПЛАТИНА"
1) Массаж медовый
2) Массаж лимфодренажный
3) Водные процедуры очищающие
4) Скипидарные ванны молодости
2) Массаж лимфодренажный
3) Водные процедуры очищающие
4) Скипидарные ванны молодости
"ПРЕМИУМ"
"ЭКОНОМ"
1) Массаж медовый
2) Массаж лимфодренажный
3) Водные процедуры очищающие
4) Скипидарные ванны молодости
2) Массаж лимфодренажный
3) Водные процедуры очищающие
4) Скипидарные ванны молодости
"ЭКОНОМ"
1) Массаж медовый
2) Массаж лимфодренажный
3) Водные процедуры очищающие
4) Скипидарные ванны молодости
2) Массаж лимфодренажный
3) Водные процедуры очищающие
4) Скипидарные ванны молодости
1) Постановка дыхания
2) Авторская методика жиросжигающий комплекс №1
(9 минут)
3) Жиросжигающий комплекс №2 (11 минут)
4) Жиросжигающий комплекс №3
(6 минут)
5) Ленивый кишечник полный комплекс (висцеральные практики на живот)
6) Висцеральные практики при опущении органов
7) Упражнение на тонкую талию и от складок на спине
8) Упражнение от боли в ногах
9) Очищающая техника " БХАСТРИКА"
10) Дыхательно-медитативные техники НЛП
2) Авторская методика жиросжигающий комплекс №1
(9 минут)
3) Жиросжигающий комплекс №2 (11 минут)
4) Жиросжигающий комплекс №3
(6 минут)
5) Ленивый кишечник полный комплекс (висцеральные практики на живот)
6) Висцеральные практики при опущении органов
7) Упражнение на тонкую талию и от складок на спине
8) Упражнение от боли в ногах
9) Очищающая техника " БХАСТРИКА"
10) Дыхательно-медитативные техники НЛП
1) Постановка дыхания
2) Авторская методика жиросжигающий комплекс №1
(9 минут)
3) Жиросжигающий комплекс №2 (11 минут)
4) Жиросжигающий комплекс №3
(6 минут)
5) Ленивый кишечник полный комплекс (висцеральные практики на живот)
6) Висцеральные практики при опущении органов
7) Упражнение на тонкую талию и от складок на спине
8) Упражнение от боли в ногах
9) Очищающая техника " БХАСТРИКА"
10) Дыхательно-медитативные техники НЛП
2) Авторская методика жиросжигающий комплекс №1
(9 минут)
3) Жиросжигающий комплекс №2 (11 минут)
4) Жиросжигающий комплекс №3
(6 минут)
5) Ленивый кишечник полный комплекс (висцеральные практики на живот)
6) Висцеральные практики при опущении органов
7) Упражнение на тонкую талию и от складок на спине
8) Упражнение от боли в ногах
9) Очищающая техника " БХАСТРИКА"
10) Дыхательно-медитативные техники НЛП
1) Постановка дыхания
2) Авторская методика жиросжигающий комплекс №1
(9 минут)
3) Жиросжигающий комплекс №2 (11 минут)
4) Жиросжигающий комплекс №3
(6 минут)
5) Ленивый кишечник полный комплекс (висцеральные практики на живот)
6) Висцеральные практики при опущении органов
7) Упражнение на тонкую талию и от складок на спине
8) Упражнение от боли в ногах
9) Очищающая техника " БХАСТРИКА"
10) Дыхательно-медитативные техники НЛП
2) Авторская методика жиросжигающий комплекс №1
(9 минут)
3) Жиросжигающий комплекс №2 (11 минут)
4) Жиросжигающий комплекс №3
(6 минут)
5) Ленивый кишечник полный комплекс (висцеральные практики на живот)
6) Висцеральные практики при опущении органов
7) Упражнение на тонкую талию и от складок на спине
8) Упражнение от боли в ногах
9) Очищающая техника " БХАСТРИКА"
10) Дыхательно-медитативные техники НЛП
"ПЛАТИНА"
"ПРЕМИУМ"
"ЭКОНОМ"
1) Контроль результата
2) Обратная связь от кураторов
3) Повышение самооценки
4) Дневники и дружеский пинок от Танюши
5) Техника реализации мечты "Старт"
2) Обратная связь от кураторов
3) Повышение самооценки
4) Дневники и дружеский пинок от Танюши
5) Техника реализации мечты "Старт"
"ПЛАТИНА"
1) Контроль результата
2) Обратная связь от кураторов
3) Повышение самооценки
4) Дневники и дружеский пинок от Танюши
5) Техника реализации мечты "Старт"
2) Обратная связь от кураторов
3) Повышение самооценки
4) Дневники и дружеский пинок от Танюши
5) Техника реализации мечты "Старт"
"ПРЕМИУМ"
"ЭКОНОМ"
1) Контроль результата
2) Обратная связь от кураторов
3) Повышение самооценки
4) Дневники и дружеский пинок от Танюши
5) Техника реализации мечты "Старт"
2) Обратная связь от кураторов
3) Повышение самооценки
4) Дневники и дружеский пинок от Танюши
5) Техника реализации мечты "Старт"
"ЭКОНОМ"
1) Список продуктов каждую неделю
2) Проверка меню
3) Чек-лист со всеми рецептами полезного ферментирования
4) Рецепт ЭМ шампанского
5) Рецепт ферментирования
6) Рецепт ЭМ сока
7) 10 вариантов пищевых пауз
8) Чит-мил
2) Проверка меню
3) Чек-лист со всеми рецептами полезного ферментирования
4) Рецепт ЭМ шампанского
5) Рецепт ферментирования
6) Рецепт ЭМ сока
7) 10 вариантов пищевых пауз
8) Чит-мил
"ПЛАТИНА"
1) Список продуктов каждую неделю
2) Проверка меню
3) Чек-лист со всеми рецептами полезного ферментирования
4) Рецепт ЭМ шампанского
5) Рецепт ферментирования
6) Рецепт ЭМ сока
7) 10 вариантов пищевых пауз
8) Чит-мил
2) Проверка меню
3) Чек-лист со всеми рецептами полезного ферментирования
4) Рецепт ЭМ шампанского
5) Рецепт ферментирования
6) Рецепт ЭМ сока
7) 10 вариантов пищевых пауз
8) Чит-мил
"ПРЕМИУМ"
"ЭКОНОМ"
1) Список продуктов каждую неделю
2) Проверка меню
3) Чек-лист со всеми рецептами полезного ферментирования
4) Рецепт ЭМ шампанского
5) Рецепт ферментирования
6) Рецепт ЭМ сока
7) 10 вариантов пищевых пауз
8) Чит-мил
2) Проверка меню
3) Чек-лист со всеми рецептами полезного ферментирования
4) Рецепт ЭМ шампанского
5) Рецепт ферментирования
6) Рецепт ЭМ сока
7) 10 вариантов пищевых пауз
8) Чит-мил
"ЭКОНОМ"
Инн 910216338788
ИП Митрофонова Т.В.
ИП Митрофонова Т.В.
+7 (978) 102-43-79
tatyanabodi@gmail.com
tatyanabodi@gmail.com
